Squats mota hone ke liye

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Push-Ups vyayam vajan badhaane ke liye

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आलूबुखारा-के-फायदे-Plum-Fruits-Aalubukhara-Health-Benefits-in-Hindi

आलूबुखारा खाने से बेहतरीन फायदे सेहत के लिए

aloo bukhara (Plum) Health Benefits in Hindi आलूबुखारा फल खाने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही स्वास्थ्यवर्धक भी है। यह फल ताजे खाने और...
Natural homemade hair masks and home remedies for dry and damaged hair in Hindi

रूखे एवं बेजान बालों के घरेलू उपाय के लिए हेयर मास्क

एक प्राकृतिक हेयर मास्क आपके सिर की गुणवत्ता और बालों के झड़ने टूटने को सुधारता है। पर्यावरण प्रदूषण, सूरज एक्सपोज़र, क्लोरीनेटेड पानी, अत्यधिक शैम्पूिंग...
कुलथी-की-दाल-के-फायदे-Benefits-of-Horse-Gram-in-Hindi

कुलथी दाल से है इतने फायदे Benefits of Horse Gram in Hindi

कुलथी उड़द की दाल के सामान होती है। दिखने में लाल रंग की यह खूबसूरत दाल हमारे स्वास्थय लाभ में बहुत योगदान देती है।...
परवल-के-फायदे-और-औषधीय-गुण-Benefits-of-Pointed-Gourd-in-Hindi

परवल के फायदे – Health Benefits of Pointed Gourd in Hindi

खीरे की तरह दिखने वाला यह हरे रंग का परवल हमारे स्वास्थ्य में बहुत फायदे देता है। परवल के औषधीय गुणों की बात करें...
अंगूर के फायदे Angur Ke Fayde in Hindi

अंगूर खाने से हैं कई फायदे

अंगूर जिसे अंग्रेजी में grapes कहा जाता है के अनेक health benefits हैं। अंगूर के फायदे की बात करें, तो यह हमें कई बीमारियों...