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अपने वजन को बढ़ाने और मोटा होने के लिए हमने आपको इससे पहले एक्सरसाइज और आहार योजना बताये थे जिससे आपको काफी फायदा मिला...
आँखों में खुजली का इलाज के घरेलू उपचार एवं नुस्खे

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बहुत से लोगों की आँखों में खुजली होती है क्या आपको पता है की आँखों में खुजली होने का प्रमुख कारक एलर्जी है। लाल...
Yoga tips for Pregnant Women Pregnancy कौन से योगासन करने चाहिए

गर्भवती महिला के लिए योग – Yoga for Pregnant Woman in Hindi

आज के समय मे ज़्यादातर बच्चे operations से होते है इसका प्रमुख कारण है उनकी ग़लत दिनचर्या ग़लत ख़ान-पान। बहुत ही कम बच्चे normal...
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सीताफल के गुण और चमत्कारी फायदे

सीताफल के मानसूनी फल है जो अगस्त से नवम्बर के आस-पास पुरे भारत में होता है हिंदी महीनों की बात करे तो यह आश्विन...
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10 Effective Fruit and Vegetable Juices for Fast Weight Loss in Hindi

आज के समय में बहुत लोग अपने वजन के बढ़ने और मोटापा से बहुत परेशान हैं। पेट का बड़ा होना और पेट की चर्बी...