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तेजी से वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय एवं तरीके

अपने वजन को बढ़ाने और मोटा होने के लिए हमने आपको इससे पहले एक्सरसाइज और आहार योजना बताये थे जिससे आपको काफी फायदा मिला...

पेशाब में रुकावट का इलाज: रुक-रुक कर पेशाब की समस्या के...

पेशाब रुक-रुक कर आने का इलाज हिंदी: पेशाब रुक-रुक कर आना या पेशाब आने में रुकावट की समस्या तब होती है जब मूत्र पथ में...

शुगर (डायबिटीज) के लिए व्यायाम और योगासन – Diabetes Exercise in...

Diabetes जिसे मधुमेह के नाम से भी जाना जाता है एक भयंकर बिमारी है। आज के समय में मधुमेह के सबसे ज्यादा रोगी सामने...

खीरा के औषधीय गुण एवं स्वास्थ्य फायदे – Cucumber Benefits and...

अगर आप खीरा खाने से क्या लाभ होते हैं तो आज हम आपको खीरा से होने वाले स्वास्थ्य फायदे बताने जा रहे हैं जिससे...

अच्छी नींद के लिए बेहतरीन योग – 8 Best Yoga Poses...

नींद ना आने की समस्या आपको शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य स्थिति प्रभावित करती है। हम में से कई को अक्सर सोने में परेशानी होती...

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कमरख के फायदे Benefits of Star Fruit in Hindi

कमरख फल खाने से स्वास्थ्य लाभ

Benefits of Kamrakh Star Fruit in Hindi कमरख एक विदेशी उष्णकटिबंधीय फल है जो ज्यादातर दक्षिण पूर्व एशिया में होता है। स्वाद में खट्टा यह...
पेट की चर्बी को कम करने और मोटापा घटाने के उपाय - Reduce Belly Fat Fast hindi

पेट की चर्बी कम और मोटापा घटाने के उपाय

पेट कम करने के उपाय: हमें इस चीज का पता नहीं लग पता है की कब हमारा शरीर मोटापे से ग्रसित हो चूका है। वास्तव...
आलू-के-फायदे-स्वास्थ्य-गुण-Health-Benefits-of-Potato-in-Hindi

आलू के गुण और स्वास्थ्य लाभ

सब्जियों का राजा आलू लगभग हर सब्जी को बनाने में प्रयोग किया जाता है। खाने में आलू का स्वाद जितना अच्छा होता है यह...
गर्भावस्था के दौरान कौन से फल खाये और कौन से नहीं जानिए Pregnancy Me Kon Se Fal Khaye kon Se Nahi

गर्भावस्था में कौन से फल खाने चाहिए और कौन से नहीं?

हर कोई गर्भवती महिला यही चाहती है कि उसके पेट में पल रहे शिशु (Baby) का अच्छी तरह विकास हो, वह किसी भी चीज...
जवान-दिखने-के-लिए-क्या-करें-Tips-to-look-younger-in-Hindi-Hamesha-jawan-dikhne-ke-raaz

हमेशा जवान दिखने के आसान उपाय – सुन्दर दिखने के तरीके

हमेशा जवान दिखने के टिप्स: हर कोई चाहता है कि वह हमेशा जवान दिखे लेकिन बढ़ते उम्र से ये होना मुश्किल हो जाता है। बढ़ती...