जिम जाने से पहले और वर्कआउट करने के बाद क्या खाएं

जब व्यायाम और वजन घटाने की बात आती है, तो हममें से अधिकतर हजारों प्रश्नों और भ्रमों से फंस जाते हैं जो हमें जिम...

10 Effective Fruit and Vegetable Juices for Fast Weight Loss in...

आज के समय में बहुत लोग अपने वजन के बढ़ने और मोटापा से बहुत परेशान हैं। पेट का बड़ा होना और पेट की चर्बी...

तैलीय त्वचा के लिए आसान उपाय और घरेलू नुस्खे

विभिन्न प्रकार की त्वचा में विभिन्न प्रकार की समस्याएं होती हैं। यदि आपकी Skin oily है तो आपको उदासी, जिट, काले धब्बों से बड़ी परेशानी...

Six Pack कैसे बनाएं घर पर ही बनाये अपनी Body को...

आजकल के समय में हर कोई सिक्स पैक एब्स बनाने की सोचता है? क्यूंकि बॉडी अगर मजबूत और तगड़ी हो तो personality काफी अच्छी...

28 दिन में बनाये Body को मजबूत और आकर्षक

बॉडी कैसे बनाएं (Body Kaise Banaye)? या अपनी दमदार चेस्ट (chest) बनाने के तरीके बार-बार हमसे पूछे जा रहे हैं तो आज हम आपको...

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सरसों के तेल के फायदे स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए Benefits of Mustard Oil in Hindi

सरसों के तेल के फायदे – Benefits of Mustard Oil in Hindi

सरसों का तेल से बने भोजन का अपना स्वाद है लेकिन इसके सेवन से हम कई सारे बिमारियों से बचते हैं। औषधीय गुणों से...
हृदय रोगों को रोकने के लिए सरल घरेलू उपचार - दिल के रोगों के कारण और घरेलू उपाय

हृदय रोग (दिल की बीमारी) से बचने के उपाय एवं घरेलू उपचार

स्वस्थ जीवनशैली और शांतिपूर्ण मन कुछ ऐसा नहीं है जो लोग इस तेजी से चलती दुनिया में उम्मीद कर सकें। स्वस्थ रहने और अपने...
आड़ू-के-फायदे-Health-Benefits-of-Peach-in-Hindi 

आड़ू के औषधीय गुण और स्वास्थ्य लाभ

Benefits of Peach Fruit Aadu in Hindi आड़ू अपने खास मिठास के कारण जितना अधिक प्रसिद्ध उतना ही अपने औषधीय गुण से विख्यात यह फल...
गर्लफ्रेंड प्यार में धोखा दे तो क्या करे - ब्रेकअप के बाद खुद को कैसे संभाले 

जानिए Breakup के बाद खुद को कैसे संभाले

बहुत से लड़के आजकल हमसे यही पूछ रहे हैं कि girlfriend प्यार में धोखा दे तो क्या करें? दिल टूटने के बाद खुद को कैसे...
मौसा मस्से से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय एवं प्राकृतिक तरीके

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बहुत बार हमारी त्वचा की सतह पर मौसा, मस्से हो जाते हैं जो हमारे हाथ, पैर, चेहरे और अन्य शरीर के अंगों पर दिखाई...