गाय के घी के असरदार फायदे – Benefits of Cow Ghee in Hindi

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गाय के दूध से बना घी या देशी घी को आम तौर पर दिमाग के विकास और शरीर में ताकत लाने के लिए किया जाता है। वास्तव में गाय का घी हमारे शरीर के लिए आंतरिक और बाहरी रूप से काफी लाभदायक होता है। जिस प्रकार गाय का दूध बहुत लाभकारी होता है उसी तरह गाय का घी हमें कई बिमारियों से बचता है। यह त्वचा को मुलायम, कोई परेशानी में अच्छा असरदार होता है। गाय के दूध, पेशाब और घी के बहुत सारे फायदे हैं। लेकिन आज कोई भी गाय पालना नहीं चाहता है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं गाय के घी के चमत्कारी फायदे बिमारियों से लड़ने और शरीर पर होने वाले लाभ के बारे में। गाय के घी के फायदे - Benefits of Cow Ghee in Hindi Gaay Ke Ghee ke fayde

गाय के घी के फायदे 

गाय को माता की तरह पूजा जाता है, माना जाता है की गाय में सभी देवी-देवताओं का वास होता है और उसके चरणों में चार धाम यात्रा का पुण्य मिलता है। गाय का दूध, घी और पेशाब हिन्दू धर्म में किसी भी शुभ कार्यक्रम में किया जाता है। अब जब गाय का जीवन में इतना महत्वा है तो उसके दूध और दूध से बने घी हमारे लिए कितना फायदेमंद होगा। गाय के दूध में कई सारे पोषक तत्वा होते हैं जिनमे विटामिन A, विटामिन सी, विटामिन दी, मिनरल कैल्शियम मौजूद हैं। ये हमारे शरीर को काफी हृष्ट-पुष्ट और विकास में फायदेमंद होते हैं।

1. दिमाग बढ़ाने के लिए

शुबह शाम गाय के घी को भोजन में मिलाने से दिमाग का काफी विकास होता है। आप सुनते भी होंगे की जिस व्यक्ति का दिमाग काफी अच्छा होता है तो उसने या तो माँ का दूध ज्यादा पिया हुआ होता है या गाय का घी। गाय के घी को सिर पर मालिश करने से मन शांत होता है। यह एक चमत्कारी फायदा है।

2. गाय का घी त्वचा के लिए

जिन लोगो की स्किन सर्दियों में शुष्क हो जाती है उनके लिए देशी घी बहुत लाभदायक होता है। यह त्वचा के सूखेपन से रहत देने में मदद करा है। घी एक अच्छा मैस्चोराइज़र है जिसे पुरे शरीर में मालिश करने से सुखद और शीतलता मिलती है। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा सुन्दर, मुलायम और गोरी हो जाएगी।

3. गाय का घी आँखों के लिए

कई नेत्र विकारों में घी का प्रयोग करना बहुत अच्छा होता है। अगर आते के पेस्ट को आँखों के चारों और लगाया जाय और उसमें हर्बल घी भर दिया जाय और आँखों को खोलने और बंद करने को कहा जाय तो कई बीमारियां खत्म हो जाएँगी। इससे आपकी आँखों में कोई भी परेशानी नहीं आएगी। त्रिफला और शहद के साथ गाय के घी का मिश्रण आँखों के लिए काफी अच्छा बताया गया है। घी आँखों की रौशनी को बढ़ाने और बिमारियों से बचने में असरदार होता है।

4. देशी घी छोटे बच्चो के लिए

२-४ बूँद गाय के घी अगर नवजात शिशु को पिलाई जाए तो कई तरह की बीमारियां ख़त्म हो जाती है। यह रोगों के अलावा पेट की कोई समस्या के लिए काफी असरदार होता है। स्तनपान करने वाली माँ भी अगर देशी घी खाये तो कई पौष्टिक तत्व पा सकती है।

5. भोजन को पचने में

अगर आप खाना सही समय पर, ज्यादा या कच्चा कहते हैं तो आपके पेट में उलझन हो जाती है जिससे गैस, कब्ज जैसी परेशानियां आ जाती हैं। इसके लिए अगर आप रोजाना एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच गाय का घी मिलकर पी लें तो आपको इस परेशानी से जल्दी ही निजात मिलेगी।

6. गाय का घी त्वचा के लिए

अक्सर ठण्ड के मौसम में त्वचा फटने या शुष्क हो जाती है, जिसपर हम कई तरह के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। अगर आप इसपर गाय के घी को लगाएं तो जल्द ही आपके फाटे होंठ सही और त्वचा के सूखेपन में सुधर मिलेगा।

7. नशीली चीजों का प्रभाव मिटाने के लिए

जब कभी कोई व्यक्ति ज्यादा शराब या कोई नशीली चीज का इस्तेमाल करता है तो उस व्यक्ति को २५गम देशी घी में थोड़ा मिश्री को मिलकर खिलाएं। तुरंत ही शराब या किसी भी जहरीली नशा का असर ख़त्म हो जायेगा। यह एक अच्छा घरेलू नुस्खा है। कोई भी व्यक्ति जो आत्मा हत्या करने के लिए नशीली चीजों को खा लेता है उसे बचाने के लिए भैंस का मूत्र और गाय का घी मिश्रित करके पिलाने से जल्द ही ठीक होने में मदद करता है।

8. गाय का घी छोटे बच्चों के लिए

अक्सर हमें पता है छोटे बच्चो में कई तरह की परेशानियां आती हैं। अगर उन्हें खांसी, कफ जैसी परेशानियां होती हैं, तो आप पीठ और छाती पर गाय के घी का मालिश करे तो जल्द ही छाती में जमा कफ निकल जायेगा। बच्चो को गाय का घी २ से ४ बूँद पिलाने से काफी रहत मिलती है।

9. हड्डियों को मजबूत करने

देशी घी हड्डियों को मजबूत करने में काफी असरदार होता है। बढ़ते उम्र के कारण हाथ पैरो में कई तरह की परेशानियां आ जाती हैं जिनमे हाथ पैरों की जोड़ों में दर्द होने लगता है। अगर आप रोजाना देशी घी का सेवन करें तो आपको ये परेशानी नहीं होगी। जोड़ों पर गाय के घी को गर्म कर जोड़ों पर लगाने से काफी राहत मिलती है।

10. गाय का घी वजन बढ़ाने के लिए

डॉक्टर वजन बढ़ाने के लिए गाय के घी को आहार में लेने की सलाह देता है। यह शारीरिक दुर्बलता, दुबले शरीर और सुखी त्वचा वाले लोगों के लिए काफी उपयोगी होता है। जल्दी ही वजन को बढ़ाने के लिए आप शुबह शाम घी का इस्तेमाल कर सकते हैं।

11. सेक्स स्टेमिना बढ़ाने के लिए

जिन लोगों में सेक्स की कमी है तो उन लोगों के लिए देशी घी काफी लाभदायक होता है। यह महिला और पुरुष दोनों की प्रजनन प्रणाली में सुधर करता है। यह कई पौष्टिक स्वस्थ्य लाभों के साथ साथ उन लोगों के लिए फायदेमंद होता है जो रोजाना सेक्स करना चाहते हैं। जिनमें से की कमी होती है।

12. माइग्रेन ( Cure Migraine )

माइग्रेन का दर्द आधासीसी के नाम से अधिक प्रचालित है, इस दर्द में पीड़ित के आधे सिर में लगातार दर्द बना रहता है. ऐसे रोगियों को खाने में गाय का घी देना चाहियें और उन्हें सोते वक़्त नाक में देशी गाय का देशी घी डालना चाहियें.

13. रक्त चाप नियंत्रित करें

बढती समस्याओं में एक समस्या बढ़ता रक्त चाप भी है। इसलिये वे लोग जो उच्च रक्तचाप से परेशान है उन्हें तो सिर्फ गाय का घी ही खाना चाहियें। ये रक्त को शुद्ध भी करेगा और उसे नियंत्रित भी रखेगा। साथ ही इससे मुख्य त्रिदोष अर्थात वात पित्त और कफ़ भी दूर होते है।

14. कोलेस्ट्रोल की मात्रा कम करें

अगर आप ह्रदय से सम्बंधित रोगों से परेशान हैं तो इसका कारण है कोलेस्ट्रॉल में बृद्धि। गाय का घी वजन को संतुलित करने में मदद करता है। यह न ही ज्यादा चर्बी होने देता है और न ही आपको दुबला रहने देगा। यह कोलेस्टन की मात्रा को काम करता है और रक्त वहिनवों को उत्तम बनता है। शरीर में खून की कमी को बढ़ने में मदद करता है।

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