चेहरे से पिम्पल्स, छाती और पीठ से कील-मुहांसे हटाने के 15 बेहतरीन घरेलू उपचार

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मुँहासे होने पर हमारे चेहरे की raunak तो जाती ही है साथ में हम कही पार्टी में जाने से भी शर्माते हैं। ज्यादातर कील-मुहांसे के दाग-धब्बे किशोरावस्था में लड़के और लड़कियों दोनों में हो जाते हैं। हमने आपको इससे पहले पिम्पल्स का इलाज के घरेलू उपाय बताये थे। कील-मुहांसे या दाग-धब्बे से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार काफी फायदेमंद होते हैं। ये कील-मुहांसे को ठीक भी कर देते हैं साथ ही कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं करते। मुँहासे कई कारकों के संयोजन के कारण होता है। त्वचा के वसामय ग्रंथियों द्वारा sebum या तेल के अधिक से स्राव बाल follicles के उद्घाटन को अवरुद्ध करता है, जो कील-मुहांसे, ब्लैकहैड्स या व्हाइटहेड्स में बदल जाता है। मुहांसे से बने दाग-धब्बे की समस्या अगले 20 वर्षों तक रह सकती है। मुँहासे ज्यादातर चेहरे पर होते हैं लेकिन ये गर्दन, कंधे, छाती, पीठ, आंतरिक जांघों और ऊपरी हथियारों पर भी हो सकते हैं। इस लेख में, हमने चेहरे, छाती और पीठ के मुँहासे और भीतरी जांघों पर मुँहासे के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचार आपको बताये हैं। चलिए जानते हैं कील-मुहासे से छुटकारा पाने के बेहतरीन घरेलू उपाय और देसी आयुर्वेदिक नुस्खे 15 Quick Remedies to Get Rid of Face Acne, Chest and Back Acne and Inner Thigh Acne in Hindi.चेहरा के पिम्पल्स, छाती और पीठ से कील मुंहासे हटाने 15 घरेलू उपचार

मुँहासे वाले चेहरे की देखभाल के लिए बेहतरीन टिप्स

प्रभावी प्राकृतिक उपचार के साथ ये आसान और सरल युक्तियाँ आपको मुँहासे प्रवण त्वचा की बेहतर तरीके से देखभाल करने में मदद करेंगी।

  • अपने चेहरे को हर समय दो बार हल्के चेहरे के साथ धोकर धोकर इसे साफ रखें।
  • त्वचा को ज्यादा बार छूने से बचें, क्योंकि यह त्वचा से अधिक सूख जाएगा और मुँहासे के ब्रेकआउट को आगे बढ़ाएगा।
  • एक हल्का मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें क्योंकि कुछ मुँहासे उत्पादों त्वचा को सूखा सकते हैं
  • साबुन, लोशन और क्रीम जैसे ओवर-द-काउंटर मुँहासे उत्पादों का उपयोग करें जिनमें सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ोल पेरोक्साइड, लैक्टिक एसिड, आदि जैसे तत्व होते हैं।
  • ब्रेकआउट के दौरान नींव, चेहरे का पाउडर और ब्लश जैसे भारी मेकअप पहनने से बचें।
  • अपने बालों पर अत्यधिक तेल, जैल और पोमड का उपयोग करने से बचें वे आमतौर पर चेहरे पर आते हैं, त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं और मुँहासे और त्वचा की जलन पैदा करते हैं।
  • अपने चेहरे को बार-बार छूने या अपनी उंगलियों के साथ मुँहासे और मुर्गी को पंप करने की प्रलोभन का विरोध करें। यह बैक्टीरिया फैलता है और त्वचा को आगे बढ़ाता है।
  • पीक घंटे के दौरान सूर्य से बचने की कोशिश करें – 10 ए.एम. से 2 पी.एम. तक।

चेहरे पर मुँहासे के लिए घरेलू उपचार

तैलीय और चिकनी त्वचा पर ब्लैकहैड्स, व्हाइटहेड्स और पिम्पल्स होने की संभावना ज्यादा होती है। मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए यहाँ कुछ प्राकृतिक चेहरे पैक और आसान तरीके हैं.

पिम्पल्स का इलाज दलिया और शहद

दलिया त्वचा के लिए भी कुशलतापूर्वक काम करता है। यह विभिन्न त्वचा रोगों के लिए एक पुराना उपाय है और अक्सर मुंहासे और मुँहासे के लिए चेहरे के पैक में प्रयोग किया जाता है। ओट्स बैक्टीरिया के साथ त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और मुँहासे को रोकने के लिए त्वचा की सतह को exfoliate भी। शहद एक महान humectant है जो जई के साथ मिश्रित जब त्वचा से अधिक नमी के नुकसान को रोकता है; यह मुँहासे से छुटकारा पाने का घरेलू उपाय है।

सूखी दलिया को कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें, इसमें 2 चम्मच कच्चे शहद जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं और पैक को कमरे के तापमान में आने दें। इस पैक को अपने चेहरे पर समान रूप से धुंधला करें और इसे 30 मिनट तक सेट करने दें। अब, गर्म पानी के साथ पैक को धो लें और अपनी त्वचा को एक तौलिया से सुखाएं।

कील-मुहांसे का घरेलू नुस्खा केले का छिलका

आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि चेहरे पर केले छील लगाने से मुँहासे से छुटकारा पाने के त्वरित तरीकों में से एक है। केले के छिलके में मौजूद यौगिक ल्यूटिन में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो गंभीर मुँहासा ब्रेकआउट के कारण सूजन, दर्द और सूजन को कम करने में मदद करते हैं और यह स्वस्थ सेल विकास को भी बढ़ावा देता है।

आपको इस उपाय के लिए 1 केले को छीलकर उसका छिलका लें और उसे चेहरे पर रगड़ो ताकि यह आपके सभी चेहरे को कवर कर सके। इसे 30 मिनट तक सूखने दें और फिर अपने चेहरे को पानी से कुल्लाएं।

पिम्पल्स से छुटकारा पाने के लिए नींबू का रस

नींबू के रस त्वचा की समस्याओं के लिए बेहतरीन घरेलू उपाय है। तेल की त्वचा को स्वाभाविक रूप से कम करने के सवाल के बारे में नींबू का रस सबसे अच्छा तरीका है। मुँहासे पर कुछ नींबू का रस डालना मुँहासे से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका है। विटामिन सी में समृद्ध होने के कारण, नींबू का रस सभी प्रकार के त्वचा के लिए उपयुक्त है। नींबू के रस में साइट्रिक एसिड त्वचा को exfoliate और मृत त्वचा कोशिकाओं के जमा को हटाने में मदद करता है। सूरज में जाने से पहले अपने चेहरे से नींबू के रस को धो लें, क्योंकि इससे आपकी त्वचा अधिक संवेदनशील हो सकती है।

आधा नींबू के रस को स्क्वाश करें और इसे कपास की बॉल या क्यू-टिप से मुँहासे वाले क्षेत्रों पर लागू करें। यदि आपकी त्वचा पर जलन हो तो आप नींबू के रस में पानी मिलकर इसे पतला कर सकते हैं। 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और अपना चेहरा पानी से धो लें।

कील मुहांसे का घरेलू उपाय नीम और हल्दी

नीम अपने शक्तिशाली जीवाणुरोधी, एंटीफंगल, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए जाना जाता है। यह सभी प्रकार की त्वचा रोगों को संबोधित करने के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय है। हल्दी या पवित्र पाउडर अभी तक एक और आयुर्वेदिक घटक है जो त्वचा और स्वास्थ्य के अपने अद्भुत लाभों के लिए जाना जाता है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को सूखता है और बैक्टीरिया के कारण संक्रमण से लड़ता है। नीम और हल्दी त्वचा के संयोजन मुँहासे और तेल त्वचा के लिए सबसे प्रभावी चेहरे मास्क में से एक है।

10 से 15 नीम के पत्तों को लें और उन्हें चिकनी पेस्ट बनाने के लिए पीस लें, इसमें ताजा कुचल हल्दी का एक चम्मच जोड़ें, अच्छी तरह से मिलाएं और 30 मिनट के बाद पानी के साथ अपने चेहरे को कुल्लाएं। ताजा हल्दी जड़ उपलब्ध नहीं होने पर आप हल्दी शक्ति का भी उपयोग कर सकते हैं।

पिम्पल्स हटाने का उपाय ग्रीन टी

ग्रीन टी मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। एंटीऑक्सिडेंट्स का एक समृद्ध स्रोत होने के कारण, यह मुक्त कण और ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण त्वचा के नुकसान को निष्क्रिय करने में मदद करता है। हरी चाय शरीर में व्यवस्थित सूजन के स्तर को भी कम कर देती है, जो आमतौर पर मुँहासे रोगियों में अधिक होती है। हरी चाय के लाभ पीने के साथ-साथ सामयिक अनुप्रयोगों का आनंद लिया जा सकता है।

छाती और पीठ मुँहासे के लिए 5 घरेलू उपचार

शरीर के तेल, धूल और मृत कोशिकाओं के साथ मिलकर हमारे शरीर द्वारा उत्पादित पसीना छाती और पीठ पर भी मुँहासे तोड़ने की ओर जाता है। और सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजिंग लोशन के उपयोग से चीजें बदतर हो जाती हैं, लेकिन ये चीजें त्वचा देखभाल के लिए गैर-विचारणीय हैं। मुँहासे जो हम छाती और पीठ पर देखते हैं वह मुँहासे से थोड़ा अलग है जो हम चेहरे पर देखते हैं। छाती और पीठ के मुँहासे को तकनीकी तौर पर फॉलिकुलिटिस कहा जाता है, जो संक्रमित रोम के कारण होता है। लेकिन यह चेहरे मुँहासे के समान दिखता है और उसी उत्पाद द्वारा भी इसका इलाज किया जा सकता है।

सैलिसिलिक एसिड साबुन

एक साबुन का प्रयोग करें जिसमें मुख्य तत्वों में से एक के रूप में सैलिसिलिक एसिड होता है। सैलिसिलिक एसिड तेल मुँहासा प्रवण त्वचा के लिए वास्तव में प्रभावी है। यह त्वचा कोशिकाओं के असामान्य शेडिंग को कम करने में मदद करता है और मुँहासे की मौजूदा समस्याओं को हल करने के लिए अवरुद्ध छिद्रों को अनजान करता है और भविष्य के ब्रेकआउट को भी रोकता है। इसे किसी भी अन्य मुँहासा उत्पाद की तरह लगातार इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि इसका उपयोग बंद होने के बाद इसका प्रभाव दूर हो जाता है। तुम भी त्वचा लोशन और सीलिसिलिक एसिड युक्त क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

आपके शरीर को हर बार जब आप स्नान करते हैं तो सैलिसिक एसिड साबुन का उपयोग करें मुँहासे से प्रभावित क्षेत्रों पर साबुन को नमक के रूप में बनाने के लिए, आपकी त्वचा पर इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और स्नान करें। छाती और पीठ के एक कोमल स्कबिंग गति का प्रयोग करें, क्योंकि बहुत कठिन scrubbing scarring और यहां तक कि त्वचा को हटा सकते हैं।

पिम्पल्स हटाने के लिए एलोवेरा 

बाल कंडीशनिंग के लिए एलोवेरा बाल मुखौटा के फायदे अच्छी तरह से जाना जाता है। शुद्ध एलोवेरा जेल मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए सर्वोत्तम घरेलू उपचारों में से एक है। इसमें यौगिक्स लेक्टिन, एन्थ्राक्विनानेस और पॉलीसेकेराइड शामिल होते हैं, जो कि त्वचा पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। यह एक सुखदायक विरोधी भड़काऊ बाम के रूप में काम करता है जो सूजन और लालिमा को कम करता है, और इसके जीवाणुरोधी गुण मुँहासे से जीवाणुओं से लड़ते हैं।

पौधे से ताजा मुसब्बर वेरा पत्ता काट लें और जेल को बाहर निकालें और मुँहासे के ब्रेकआउट के साथ सीधे त्वचा के क्षेत्रों में कच्चे जेल को लागू करें। 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और पानी से धो लें। यदि प्राकृतिक मुसब्बर वेरा जेल उपलब्ध नहीं है, तो आप दुकानों में बेचे गए एलोवेरा जैल का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन लोगों को खरीदने के लिए सुनिश्चित करें जिनमें कम से कम additives हैं।

मुहांसे के दाग-धब्बे का उपचार के लिए मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी छाती और पीठ के मुँहासे के लिए एक और बड़ा प्राकृतिक उपचार है जो त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करके ब्रेकआउट को कम कर देता है। यह त्वचा के छिद्रों को भी साफ और अनजान करता है और त्वचा को सूखने के बिना मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी के जमा को हटा देता है। फुलर की धरती और सैंडलवुड पाउडर का मिश्रण छाती और पीठ के मुँहासे के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में आश्चर्यजनक रूप से काम करता है। संक्रमण और सूजन के इलाज के लिए सैंडलवुड का उपयोग अच्छी तरह से जाना जाता है।

थोड़ी मुल्तानी मिटटी लें और इसमें थोड़ी गुलाब जल मिलकर एक चिकनी पेस्ट बनायें। छाती के प्रभावित क्षेत्रों और पेस्ट को पेस्ट पर लागू करें, 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और इसे पूरी त्वचा कायाकल्प के लिए हाथ से गर्म पानी से धो लें।

दालचीनी पाउडर और नींबू का रस

यह मुँहासे के लिए एक लोकप्रिय चेहरा पैक है जिसे छाती और पीठ के मुँहासे के इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। दालचीनी के एंटीबैक्टीरियल, एंटी-भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुण मुँहासे उपचार के लिए यह एक महत्वपूर्ण प्राकृतिक घटक बनाते हैं। इसे स्केलप सोरायसिस और एक्जिमा के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू के रस के अस्थिर गुण अंदर से पुस से भरे मुँहासे को सूखने में मदद करते हैं।

ताजा नींबू के रस के 3 चम्मच के साथ दालचीनी पाउडर का एक बड़ा चमचा मिलाएं और छाती पर इस मिश्रण का पतला आवरण और मुलायम ब्रश का उपयोग करके वापस लें। इसे 1 घंटे तक छोड़ दें और ठंडा पानी से धोएं, त्वचा को परेशानियों को दूर रखने के लिए इसे दोहराएं।

चाय के पेड़ की तेल

चाय पेड़ का तेल मुँहासे के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है, चाहे वह चेहरे पर या शरीर के अन्य हिस्सों पर हो । तेल के प्रचलित जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण मुँहासे को मारते हैं जिससे बैक्टीरिया होता है और इसके अस्थिर गुण छिद्रित छिद्रों को साफ करते हैं और मुँहासे के भविष्य के ब्रेकआउट को रोकते हैं। इसके अलावा, यह रिंगवर्म्स के इलाज के लिए भी एक शक्तिशाली उपाय है।

पानी के 9 हिस्सों के साथ चाय के पेड़ के तेल के 1 भाग को मिलाएं और छाती के मुँहासे प्रवण क्षेत्रों और कपास की गेंद या क्यू-टिप का उपयोग करके इस समाधान को लागू करें। आप सीधे छाती और पीठ पर चाय पेड़ के तेल की कुछ बूंदों का भी उपयोग कर सकते हैं।

आंतरिक जांघ मुँहासे के लिए 5 घरेलू उपचार

20 से 40 वर्ष के बीच में युवा आदमी या औरतों के आंतरिक जांघों पर मुँहासे होने लगते हैं। त्वचा द्वारा स्रावित अतिरिक्त तेल और पसीना छिद्रों में जम जाता है और इन्हें भीतरी जांघों पर मुँहासे पैदा करने के लिए रोकता है। यह समस्या उन लोगों में अधिक स्पष्ट है जो अधिक वजन वाले हैं। जांघों में लगातार एक दूसरे के साथ रगड़ना पड़ता है, मुंह और फोड़े के मुंह से निकल जाता है। यहां हमने आंतरिक जांघ मुँहासे के लिए कुछ उपयोगी घरेलू उपचार का उल्लेख किया है।

सेब का सिरका

सेब का सिरका में मौजूद मैलिक एसिड और लैक्टिक एसिड एक exfoliator के रूप में काम करता है और जांघों की किसी न किसी त्वचा को नरम करता है। यह त्वचा के पीएच को सुसंगत बनाने में भी मदद करता है। यह प्राकृतिक एंटीमाइक्रोबायल और एंटीसेप्टिक गुण जांघों पर भावी मुँहासे के ब्रेकआउट को रोकते हैं।

सेब साइडर सिरका और पानी को 1: 3 के अनुपात में मिलाएं और सूती बॉल का उपयोग करके जांघों के प्रभावित क्षेत्रों में मिश्रण लागू करें। इसे 20 मिनट के लिए भिगो दें और फिर पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस उपाय को दिन में 2 से 3 बार दोहराएं।

लहसुन

लहसुन एक बहुउद्देश्यीय घरेलू उपचार है जिसमें त्वचा, बाल और स्वास्थ्य के लिए अद्भुत लाभ हैं। लहसुन में पाए जाने वाले खनिज जस्ता, सल्फर, कैल्शियम और एलिसिन इसे एक शक्तिशाली एंटी-फंगल और एंटीबायोटिक उपचार बनाता है जो त्वचा को आंतरिक जांघों में साफ करने और मुँहासे को ठीक करने में मदद करता है। इस जड़ी बूटी या तो कच्चे या अन्य खाद्य पदार्थों के साथ या शीर्ष पर लागू किया जा सकता है।

रस को बाहर लाने के लिए लहसुन के कुछ कलियों को कुचल दें। इस जूस को एक कपास पैड का उपयोग करके भीतरी जांघों पर लागू करें। इसे 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें और पानी से अच्छी तरह से धो लें। तेजी से परिणाम के लिए दिन में दो बार दोहराएं।

सूखे नारंगी छिलके

सूखे नारंगी छील के पाउडर और दूध से बने एक पैक मुँहासे के निशान से छुटकारा पाने के साथ-साथ कष्टप्रद आंतरिक जांघ मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए प्रभावी है। नारंगी छिलके में मौजूद विटामिन सी आंतरिक जांघों पर मुँहासे के इलाज में मदद करता है और आंतरिक जांघों में मौजूद काले धब्बे और ब्लैकहेड को भी हटा देता है। यह क्षेत्रों से अतिरिक्त तेल और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और त्वचा कीटाणुशोधन करता है।

सूखे नारंगी छील का एक पैक बनाएं और इसमें एक चम्मच दही जोड़ें, चिकनी पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। जांघों के भीतरी किनारों पर समान रूप से इस पेस्ट को लागू करें, इसे 30 मिनट तक छोड़ दें और पानी से अच्छी तरह धो लें।

टमाटर का रस

टमाटर का रस या पेस्ट भीतरी जांघ मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपाय है जो अवरुद्ध छिद्रों की सफाई और अनजान करने में मदद करता है। टमाटर विटामिन ए, सी और के साथ एक एंटीऑक्सीडेंट के साथ एक समृद्ध स्रोत हैं जो मुँहासे को सूखने में मदद करते हैं। आप सीधे प्रभावित क्षेत्र पर टमाटर का टुकड़ा लगा सकते हैं या 1 बड़े टमाटर पीसकर पेस्ट बना सकते हैं।

टमाटर लें, इसे धो लें और चिकनी पेस्ट बनाने के लिए इसे पीस लें। इस पेस्ट को भीतरी जांघों पर समान रूप से लागू करें। 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और इसे पानी से ठीक से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे दोहराएं।

मूली के बीज

मूली के बीज में अद्भुत ब्लीचिंग एजेंट और मुँहासे से लड़ने वाले गुण होते हैं जो आंतरिक जांघों और शरीर के अन्य हिस्सों से मुँहासे को हटाने में मदद करते हैं। मूली के बीज, दूध और शहद का मिश्रण तीव्र मुँहासे के कारण सूजन, लाली और जलन को कम करने के लिए उपयोग किया जा सकता है।

एक ब्लेंडर में मूली के बीज, दूध और शहद में 1 बड़ा चमचा लें और एक पेस्ट बनाने के लिए इसे ठीक से मिश्रण करें। आंतरिक जांघों पर इस पेस्ट के घने परत को लागू करें और इसे 1 से 2 घंटे तक रहने दें। इसे ठंडा पानी से धो लें और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके त्वचा को मॉइस्चराइज करें।

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